Жегите и опасно високите температури се очаква да продължат и през днешния ден. За 13 области е в сила предупреждение от първа степен – жълт код, а от втора степен – оранжев код – за 9 области, посочиха от Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ).
На ден в Спешна помощ постъпват по около 100 сигнала, като поне 30-40 от тях са свързани по един или друг начин с екстремално високите температури.
В най-топлите температури – между 10:00 и 18:00 ч., по възможност да не се излиза. Препоръчително да се носят светли дрехи, по възможност бели, а бутилката с вода в ръката е задължителна.
Да не се приемат много студени напитки, защото това стресира организма. Най-уязвимите групи са децата, възрастните хора и хронично болните. За хронично болните препоръката категорично е в никакъв случай в тези най-екстремни дни да не се променя терапията, която им е предписана, да не се спира терапия, много е важно и да не се забравя.
За да се избегнат инциденти в горещите летни дни, тя препоръча да не се консумира тежка храна, да не се прекалява в никакъв случай с алкохол или с други субстанции, защото всичко това оказва влияние.
Има и деца, на които им причернява, и призова родителите да бъдат внимателни, да не извеждат децата си в градинките в най-топлото време, защото и детските организми не издържат и реагират.
Източник: Нова телевизия
